Може ли устройството за терапия с червена светлина да помогне за възстановяване на мускулите?

Устройство за терапия с червена светлинае ръчно или самостоятелно устройство, което излъчва червена светлина за насърчаване на заздравяването на кожата и намаляване на възпалението. Устройството често се използва в клиниките по дерматология, а наскоро, поради ефективността си, то стана популярна сред хората, които търсят решения за домашна грижа.

Може ли терапията с червена светлина при възстановяването на мускулите?

Много спортисти и ентусиасти на фитнес се чудят дали устройството за терапия на червената светлина може да помогне за възстановяване на мускулите. Чрез увеличаване на циркулацията и намаляване на възпалението се смята, че терапията с червена светлина помага на мускулите да се възстановят по -бързо след упражнения. Необходими са обаче още проучвания, за да се потвърди тази теория.

Какви са ползите от използването на устройство за терапия с червена светлина?

Освен подпомагането на възстановяването на мускулите, някои ползи от използването на устройство за терапия на червена светлина включват намаляване на бръчките, фините линии и белезите, подобряване на общия тон и текстура на кожата, намаляване на болката и възпалението и засилване на кръвообращението.

Безопасно ли е устройството за терапия с червена светлина?

Да, устройствата за терапия с червена светлина се считат за безопасни за домашна употреба. Устройствата излъчват не-UV светлина и обикновено се считат за неинвазивни и безболезнени. Хората с чувствителност към светлина или приемане на лекарства, които увеличават чувствителността към светлината, трябва да се консултират с лекаря си преди употреба.

Колко често трябва да използвам устройство за терапия с червена светлина?

Честотата на използването на aУстройство за терапия с червена светлиназависи от проблема, който се лекува. За кожни състояния или цели против стареене се препоръчва ежедневна употреба. За възстановяване на мускулите или облекчаване на болката се предлага използването на устройството два до три пъти седмично. В заключение устройството за терапия с червена светлина е обещаваща алтернативна терапия за хора, които търсят естествени лечебни решения. Въпреки че са необходими повече проучвания, ползите от използването на това устройство са ясни. С лекотата си на използване и достъпност, не е чудно, че устройството за терапия с червена светлина става все по -популярно през последните години.

Shenzhen Calvon Technology Co., Ltd., се ангажира да предоставя иновативни и ефективни продукти за домашна и професионална употреба, които насърчават здравето и благополучието. С акцент върху удовлетвореността на клиентите, нашите продукти са проектирани да отговарят на най -високите стандарти за качество и безопасност. Посетете нашия уебсайт наhttps://www.szcavlon.com/За повече информация или се свържете с нас наLinda@szcavlon.com.

ЛИТЕРАТУРА

1. Avci, P., Gupta, A., Sadasivam, M., Vecchio, D., Pam, Z., Pam, N., & Hamblin, M. R. (2013). Лазерна (лека) терапия с ниско ниво (LLLT) в кожата: стимулиране, изцеление, възстановяване. Семинари по кожна медицина и хирургия, 32 (1), 41–52.

2. Hamblin, M. R. (2017). Механизми и приложения на противовъзпалителните ефекти на фотобиомодулацията. Цели биофизика, 4 (3), 337–361.

3. Aimbire, F., Albertini, R., Pacheco, M. T., Castro-Faria-Neto, H. C., Leonardo, P. S., Iversen, V. V., & Lopes-Martins, R. á. (2006). Лазерната терапия с ниско ниво предизвиква дозозависимо намаляване на нивата на TNFα при остро възпаление. Лазери в хирургията и медицината, 38 (7), 704–710.

4. Leavitt, M. (2017). Безопасна ли е терапията с червена светлина? Healthline. Извлечен от https://www.healthline.com/health/red-light-therapy#safety.

5. Alves, A. N., Fernandes Costa, E. T., от Araújo Santana, D. F., & Dos Santos, J. N. (2020). Потенциална употреба на фотобиомодулация за спортни наранявания. Списание за клинична ортопедия и травма, 11 (Suppl 2), S275 - S280.

6. Ferraresi, C., Hamblin, M. R., & Parizotto, N. A. (2012). Лазерна (лека) терапия с ниско ниво (LLLT) върху мускулната тъкан: производителност, умора и ремонт, които се възползват от силата на светлината. Фотоника и лазери в медицината, 1 (4), 267–286.

7. Barolet, D., & Boucher, A. (2010). Профилактична терапия с ниско ниво на светлина за лечение на хипертрофични белези и келоиди: серия от случаи. Списание за козметична и лазерна терапия, 12 (2), 118–122.

8. Bhat, J., Birch, J., Coulson, E. J., & Roberts, N. W. (2020). Доказателната база за използването на фотобиомодулация в механизмите за клетъчна и системна болка: систематичен преглед на литературата и мета-анализ. Научни доклади, 10 (1), 1–22.

9. Dai, T., Gupta, A., Murray, C. K., Vrahas, M. S., & Tegos, G. P. (2013). Синя светлина за инфекциозни заболявания: Propionibacterium acnes, Helicobacter pylori и отвъд? Актуализации на лекарствената резистентност, 16 (4-6), 141–147.

10. Akyol, U. M., çavuşoğlu, K., Karagetir Demirci, G. D., & Aydin, A. (2019). Ефикасност и безопасност на нова 311NM титаниева сапфирна лазерна система за псориазис: пилотно проучване. Списание за козметична и лазерна терапия, 21 (4), 186–192.