Може ли устройство за терапия с червена светлина да помогне за възстановяване на мускулите?

Устройство за терапия с червена светлинае ръчно или самостоятелно устройство, което излъчва червена светлина за насърчаване на заздравяването на кожата и намаляване на възпалението. Уредът често се използва в дерматологични клиники, а напоследък, поради своята ефективност, стана популярен сред хората, които търсят решения за домашна грижа.

Може ли терапията с червена светлина да помогне за възстановяване на мускулите?

Много спортисти и фитнес ентусиасти се чудят дали устройството за терапия с червена светлина може да помогне за възстановяване на мускулите. Чрез увеличаване на кръвообращението и намаляване на възпалението, терапията с червена светлина се смята, че помага на мускулите да се възстановят по-бързо след тренировка. Необходими са обаче още изследвания, за да се потвърди тази теория.

Какви са ползите от използването на устройство за терапия с червена светлина?

Освен подпомагане на възстановяването на мускулите, някои предимства от използването на устройството за терапия с червена светлина включват намаляване на бръчките, фините линии и белезите, подобряване на общия тонус и текстура на кожата, намаляване на болката и възпалението и засилване на кръвообращението.

Безопасно ли е да се използва устройството за терапия с червена светлина?

Да, устройствата за терапия с червена светлина се считат за безопасни за домашна употреба. Устройствата излъчват не-UV светлина и обикновено се считат за неинвазивни и безболезнени. Въпреки това, хора с чувствителност към светлина или приемащи лекарства, които повишават чувствителността към светлина, трябва да се консултират с лекар преди употреба.

Колко често трябва да използвам устройство за терапия с червена светлина?

Честотата на използване на aУстройство за терапия с червена светлиназависи от проблема, който се третира. При кожни заболявания или против стареене се препоръчва ежедневна употреба. За възстановяване на мускулите или облекчаване на болката се препоръчва използването на устройството два до три пъти седмично. В заключение, устройството за терапия с червена светлина е обещаваща алтернативна терапия за хора, търсещи естествени лечебни решения. Въпреки че са необходими повече проучвания, ползите от използването на това устройство са ясни. Със своята лесна употреба и достъпност, не е чудно, че устройството за терапия с червена светлина става все по-популярно през последните години.

Shenzhen Calvon Technology Co., Ltd. се ангажира да предоставя иновативни и ефективни продукти за домашна и професионална употреба, които насърчават здравето и благополучието. С фокус върху удовлетвореността на клиентите, нашите продукти са проектирани да отговарят на най-високите стандарти за качество и безопасност. Посетете нашия уебсайт на адресhttps://www.errayhealing.com/за повече информация или се свържете с нас наinfo@errayhealing.com.

Референции

1. Авчи, П., Гупта, А., Садасивам, М., Векио, Д., Пам, З., Пам, Н. и Хамблин, М. Р. (2013). Ниско ниво на лазерна (светлинна) терапия (LLLT) в кожата: стимулиране, заздравяване, възстановяване. Семинари по кожна медицина и хирургия, 32 (1), 41–52.

2. Хамблин, М. Р. (2017). Механизми и приложения на противовъзпалителните ефекти на фотобиомодулацията. AIMS биофизика, 4 (3), 337–361.

3. Aimbire, F., Albertini, R., Pacheco, M. T., Castro-Faria-Neto, H. C., Leonardo, P. S., Iversen, V. V., & Lopes-Martins, R. Á. (2006). Лазерната терапия с ниско ниво предизвиква дозозависимо намаляване на нивата на TNFα при остро възпаление. Лазери в хирургията и медицината, 38 (7), 704–710.

4. Левит, М. (2017). Безопасна ли е терапията с червена светлина? Здравна линия. Извлечено от https://www.healthline.com/health/red-light-therapy#safety.

5. Алвес, А. Н., Фернандес Коста, Е. Т., Де Араухо Сантана, Д. Ф. и Дос Сантос, Дж. Н. (2020 г.). Потенциална употреба на фотобиомодулация при спортни травми. Вестник по клинична ортопедия и травма, 11 (Suppl 2), S275–S280.

6. Ferraresi, C., Hamblin, M. R., & Parizotto, N. A. (2012). Лазерна (светлинна) терапия с ниско ниво (LLLT) върху мускулна тъкан: ефективност, умора и възстановяване, облагодетелствани от силата на светлината. Фотоника и лазери в медицината, 1 (4), 267–286.

7. Barolet, D., & Boucher, A. (2010). Профилактична светлинна терапия с ниско ниво за лечение на хипертрофични белези и келоиди: серия от случаи. Вестник за козметична и лазерна терапия, 12 (2), 118–122.

8. Бхат, Дж., Бърч, Дж., Коулсън, Е. Дж. и Робъртс, Н. У. (2020). Доказателствената база за използването на фотобиомодулация в клетъчни и системни механизми на болка: систематичен преглед на литературата и мета-анализ. Научни доклади, 10 (1), 1–22.

9. Дай, Т., Гупта, А., Мъри, К. К., Врахас, М. С. и Тегос, Г. П. (2013). Синя светлина за инфекциозни заболявания: Propionibacterium acnes, Helicobacter pylori и други? Актуализации на лекарствената резистентност, 16 (4-6), 141–147.

10. Akyol, U.M., Çavuşoğlu, K., Karagetir Demirci, G.D., & Aydin, A. (2019). Ефикасност и безопасност на нова 311nm титаниева сапфирена лазерна система за псориазис: пилотно проучване. Вестник за козметична и лазерна терапия, 21 (4), 186–192.